단호박의 효능은?

호박 중에서 단호박을 제일 좋아해요~~

너무 맛있거든요. 단호박속에 오리고기를 넣고 숯불로 훈제를 만들어서 드셔보시면

깜짝놀랄 만큼 맛있습니다.

단호박은 이뇨작용을 촉진시켜주고 변비해결.피부미용.감기에 좋습니다.

또한 콜레스테롤 수치를 낮추고 지방축적을 막아주니까 다이어트에 아주 도움되는 음식이죠.